ماء، جلوتين القمح المجفف (13%)، دقيق الترمس (مع النياسين (فيتامين ب3)، المنغنيز، النحاس، حمض الفوليك (فيتامين ب9)، الزنك، والثيامين (فيتامين ب1)، بذور اليقطين المجففة (7%)، بذور عباد الشمس المجففة (5%)، بروتين البازلاء (يحتوي على فيتامينات، حمض الفيتيك، الصابونين، البوليفينول، المعادن)، بذور الكتان المجففة (4%)، ألياف قشر سيلليوم، دقيق القمح يحتوي على جلوتين (مع دقيق القمح، كربونات الكالسيوم، الحديد، النياسين، الثيامين)، بروتين الصويا (3%)، ألياف التفاح، الخميرة، زيت الذرة، الملح.